YOGUI EN FORMACIÓN

Todos los años realizamos esta bella formación que tiene como objetivo

“crear yoguis capaces de introducir el yoga en su día al día”

Esta formación te ayudará a crear tus propias rutinas de yoga, es decir rutinas de práctica física, de control de energía y de meditación.

Tal vez pienses,

¡ufff es un montón, no tengo tiempo! Ni te preocupes por eso, porque justamente te enseñamos a hacerlo corto, fácil y efectivo.

ES IDEAL PARA TI, SI ESTAS NECESITANDO

Dedicarte un poco más de tiempo para cuidarte y conocerte mejor

Mejorar la relación con tu cuerpo para mantenerlo sano y fuerte

Abrir la puerta de tu interior y conectar con tu esencia espiritual

Recuperar la energía vital y hacerla circular conrrectamente

Aprender a comunicar con las necesidades físicas y mentales del momento que estás viviendo en el momento que realizas la práctica

Aprender a calmar un poco el flujo mental y concentrarte en lo esencial de la vida

¿QUE APRENDERÁS AQUÍ?

Aprenderás a crear tu propia rutina de yoga adaptada a tus tiempos y necesidades.

Y por rutina de yoga comprendemos el aprendizaje de:

Bases de la

Filosofía Vedanta

. Conocerás mejor tu mente

. Mejorarás tu relación con tu interior

. Aumentarás tu nivel de empatía

Aprendizaje e implementación de 21 posturas básicas que cubren todas las necesidades físicas de un yogui

Surya Namaskar

Saludo al sol de los Hymalayas

(o clásico), su simbología y la importancia primordial dentro de tu práctica

Prānāyāma

El ciclo de la energía vital a través de los ejercicios de respiración.

Meditación guiada y silenciosa hacia la quietud de tu lujo mental

Āsanas - Posturas de Yoga

Prāthyāra

LEO

La formación me sirvió para organizarse no solo con mi práctica de yoga sino que con mi vida en general, como por ejemplo cómo afrontar mi día de otra manera energéticamente.

Mi mayor aprendizaje fue el de mejorar mis técnicas de meditación, perfeccionar las āsanas (posturas) y conocerme mucho más.

Mi experiencia con Vanesa como “maestra yogui” fué excelente, Vane ama el yoga, tanto que quiere contagiar a todo el mundo, y es muy perseverante, no abandona nunca y no te abandona nunca.

Se lo recomiendo a todos, pero más a los que quieran crecer espiritualmente porque van a aprender muchísimo.

Leo Targón, Amberes -Bélgica

FLOR

Soy muy autoexigente, el yoga me ayuda a transitar mis días con más entendimiento de mi y también de mis tiempos.

La formación me ayudó a entender cuál es el significado de la felicidad. Entendí que el yoga va más allá del cuerpo porque trasciende hacia la mente y el espíritu.

Gracias a la formación comprendí también la noción del espacio interno y externo tan necesaria para darnos tiempo y respetar nuestro cuidado. Y sin lugar a dudas mi mayor aprendizaje fué el perdón, aprender a perdonarme.

Dentro de la formación nunca me sentí sola, siempre estuvimos todos muy conectados a pesar de estar en diferentes países.

Se lo recomiendo a todos, pero en especial a las personas que viven una vida en una carrera constante, super ocupadísimas

Florencia Fuentes, Buenos Aires

¿CUÁL FUÉ LA VIVENCIA DE LOS YOGUIS EN FORMACIÓN?

¿Cuánto tiempo lleva?

La formación completa dura 8 semanas. Tendremos dos clases en directo por semana de una hora cada una de duración. Si bien es muy importante participar de ellas, estos directos quedan siempre registrados y en caso de que un participante tenga que faltar a la clase, podrá realizarla en cualquier otro momento. Además del tiempo de la clase, el participante deberá poner en práctica lo aprendido durante la formación, este “tiempo extra” dependerá de cada participante y de su agenda personal, pero en términos generales necesitará de al menos 30 minutos por día.
¿Dónde se realiza el curso?

Las clases y prácticas en vivo se realizan por el sistema de videoconferencia de Zoom. El material de trabajo y los videos con todas las explicaciones están alojados en la plataforma del Club dentro de nuestro sitio web.
¿Cuánto tiempo queda en línea?

Durante las 10 semanas que dura la formación el participante tiene acceso a la comunicación directa con los formadores, a correcciones personalizadas, a las clases en vivo y el soporte diario. Una vez pasado ese plazo el participante continúa teniendo acceso a todo el contenido grabado en videos durante un año.
Me interesa recibir más información o hacer una pregunta sobre esta formación

Puedes escribirme a : info@ohmyoga.club tus preguntas y comentarios. ¡Estaré encantada de responderte! NOTA: Recibirás una respuesta dentro de las 48 horas. Si no recibes respuesta dentro de ese plazo, puede que tu email haya terminado en mi carpeta de "correo no deseado", en ese caso también puedes contactarme por privado en mi cuenta de Instagram @ohmyoga.club o por el formulario de contacto de ese mismo sitio web.
¿Cuándo será la próxima edición ?

La próxima edición de Yoguis en Formación comienza el 30 Junio 2022
¿Cómo funciona la garantía?

Cuando comienza la formación tienes exactamente una semana, lo que incluye las dos primeras clases, para confirmar que esta formación es para ti o no. En caso que así no fuera y te manifiesta al terminar la primera semana te devolvemos el 100 % de tu dinero, sin excusas.